![Тренування з боксу](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/svitanok-app.appspot.com/o/app-images%2Fservice-types%2Fboxing.jpg?alt=media&token=9e44293a-d0d0-475d-8c83-9b619850e8a6)
Тренування з боксу
Тренера по боксу для дітей та дорослих.
Світанок у містах України
БОКС 🥊 Заняття цією дисципліною дозволяє виробити навички захисту Адже самооборона вкрай важлива іноді треба вміти постояти за себе та за ближнього у різних ситуаціях Розвивається фізична сила та психічний стан, людина стає більш впевненою в собі та сильною Головне правило боксерів – «агресію залишати в залі», тому зазвичай боксери більш стійкі до стресів Ми пропонуємо тренерам з боксу по всій Україні долучитися до Svitanok App 💙💛 в категорії ТРЕНУВАННЯ З БОКСУ зможете розширити професійну діяльність А також учнів ,які бажають займатися і знайти тренера в своєму містечку 💙💛 #спорт #sport #ukraine #mma #київ #україна #box #кікбоксінг #motivation #kickboxing #мотивація #gym #ufc #зож #fitness #тренер #champion #training #боксер #fight #boxer #sportlife
Найкращі тренери з боксу
Діяльність наших амбасадорів
![Наскільки спорт важливий можуть розповісти навіть психологи
Тому що фізичне та психічне здоров'я тісно пов'язані між собою](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/svitanok-app.appspot.com/o/user_images%2Fimage_cropper_1695892634191.jpg%2Ffile%2F800.0x800.0?alt=media&token=f8e549fb-83e7-4bbe-a665-d56235706e14)
Наскільки спорт важливий можуть розповісти навіть психологи Тому що фізичне та психічне здоров'я тісно пов'язані між собою
![Заняття боксом розвивають усі групи м'язів, покращують координацію, спритність та швидкість реакції.
Приклад: улюблена додаткова «вправа» професійних хокеїстів та тенісистів – бокс. Тренування проводяться в максимально безпечному режимі при стовідсотковій самовіддачі, ризик отримання травми зведений до мінімуму.](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/svitanok-app.appspot.com/o/user_images%2Fimage_cropper_1695892048171.jpg%2Ffile%2F800.0x800.0?alt=media&token=e95d4f4f-b1aa-4572-8597-90c88365b527)
Заняття боксом розвивають усі групи м'язів, покращують координацію, спритність та швидкість реакції. Приклад: улюблена додаткова «вправа» професійних хокеїстів та тенісистів – бокс. Тренування проводяться в максимально безпечному режимі при стовідсотковій самовіддачі, ризик отримання травми зведений до мінімуму.
![Якщо ви ще роздумуєте чи варто вам розпочати займатись ,розповім які переваги занять боксом
Це:
Зміцнення здоров'я
Бойова готовність
Фізична сила, швидкість і витривалість
Впевненість у собі та комунікативні навички
Емоційна розрядка і стресостійкість
Сила волі, дисципліна та характер](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/svitanok-app.appspot.com/o/user_images%2Fimage_cropper_1695891885634.jpg%2Ffile%2F800.0x800.0?alt=media&token=4fe0a8c8-c0de-419f-aed6-202ce0f4cabc)
Якщо ви ще роздумуєте чи варто вам розпочати займатись ,розповім які переваги занять боксом Це: Зміцнення здоров'я Бойова готовність Фізична сила, швидкість і витривалість Впевненість у собі та комунікативні навички Емоційна розрядка і стресостійкість Сила волі, дисципліна та характер
![Бокс - бойовий спорт з колосальною популярністю,
який виховує в спортсменах найкращі людські якості:
мужність, хоробрість, цілеспрямованість, витримку та силу](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/svitanok-app.appspot.com/o/user_images%2Fimage_cropper_1695891532273.jpg%2Ffile%2F800.0x800.0?alt=media&token=9962ebea-0d0a-4e42-9a6a-5bcf93e3e6e1)
Бокс - бойовий спорт з колосальною популярністю, який виховує в спортсменах найкращі людські якості: мужність, хоробрість, цілеспрямованість, витримку та силу